養樂多不可以解酒，但能起到稀釋酒精的作用，因為養樂多中含有少量果糖，果糖能促進酒精的分解，起到稀釋作用，喝酒之后如果喝一瓶養樂多，酒醉癥狀可能會稍微減輕一點。
養樂多中含有大量的活性乳酸桿菌，該菌具有提高腸道活性，從而促進胃腸道的蠕動，幫助消化，改善腸道環境，防止腸道內有害物質堆積的作用，因此喝酒后喝一瓶養樂多，對身體也有一定的好處。
喝醉后如果想要解酒，可以通過喝蜂蜜水、熱牛奶、芹菜汁的方式。蜂蜜水中含有豐富的果糖，果糖通過醉酒患者的咽喉進入機體，從而可能會加速血液對于酒精的分解，起到達到緩解頭痛、頭暈等不適癥狀，且有利于患者排尿，進而可將酒精更快排出體外，以達到解酒的效果。另外，醉酒患者飲用芹菜汁也可以起到解酒作用，因為芹菜中含有豐富的維生素B族，對于分解酒精也有促進效果。
需要注意的是，一定不要大量且長期飲酒，長期大量飲酒可能會出現胃腸道受損、肝臟損傷、神經系統損傷等情況。建議患者平時多以清淡食物為主，多喝熱水，多出門進行體育鍛煉。