銀杏葉是一味中藥，味甘、苦、澀，性平，入心、肺經，中醫認為具有斂肺氣、平咳喘、活血化瘀、止痛等功效，可以用于咳喘，胸痹疼痛等疾病的治療。正常人群適量用銀杏葉泡腳對人體具有一定好處，常見好處如下所示：
1、活血化瘀：用銀杏葉泡腳能幫助疏活人體的血脈，促進人體氣血的運行，使人體的經絡保持暢通。血液運行暢通后，就不容易發生氣血瘀滯的情況，從而可在一定程度上幫助預防或緩解中風、胸痹心痛等血脈瘀滯形成的不適感，是較好的調養身體的方法；
2、改善睡眠：如果是在晚睡前用銀杏葉泡腳，可以幫助人體緩解一天內產生的疲勞，促進睡眠；
3、保暖驅寒：中醫認為寒從腳入，冬天用銀杏葉泡腳能幫助人體驅寒保暖，減少寒冷的侵襲。
經常用銀杏葉泡腳能通暢人體的血脈，緩解疲勞，有一定養生保健的好處。但腳有外傷以及患有嚴重心腦疾病時不要使用，以免皮膚傷口不利于疾病的恢復，影響人體的健康。此外，中醫認為銀杏葉有小毒，因此泡腳時一定要注意適量。