女性左臉部肌肉跳動需要根據出現的原因展開針對性處理，主要原因有受涼、外傷、面神經炎等。
1、受涼：面部受涼之后，肌肉通常會出現麻木、跳動的現象，此時可以適當熱敷來改善。
2、外傷：如果女性出現了摔傷或者面部受到撞擊，可能會導致面部神經受損，出現腫脹、肌肉跳動、疼痛等癥狀。可以遵醫囑在患處擦拭雙氯芬酸二乙胺乳膏劑、莫匹羅星軟膏等藥物來改善。
3、面神經炎：面神經炎表現為患側面部表情肌癱瘓、鼻唇溝平坦、口角下垂等，此時患者容易出現左臉部肌肉跳動的癥狀。可以適當的按摩面肌來緩解不適，也可以前往醫院進行超短波、低中頻電療、激光等方式進行治療。
此外，也可能是病毒感染引起的，建議及時進行抗病毒治療。恢復過程中不要用力按壓面部，注意面部保暖。