持續(xù)出現(xiàn)情緒異常興奮或異常低落可能是精神壓力過大這一非病理性因素引起的，也可能是抑郁癥、雙相障礙等病理性因素引起的。
一、非病理性因素
如果工作或是學(xué)習(xí)的壓力過大，可能會導(dǎo)致精神緊張，并影響情緒。容易出現(xiàn)情緒低落的情況，當(dāng)壓力適當(dāng)緩解時，可能會出現(xiàn)情緒異常興奮的情況。建議平時注意休息，適當(dāng)放松身心，排解壓力，調(diào)節(jié)自身情緒。
二、病理性因素
1、抑郁癥：抑郁癥是一種心理疾病，一般與精神緊張、遺傳、生活變故等因素有關(guān)。主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減低、悲觀、思維遲緩等癥狀，患者可能還會出現(xiàn)睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、疼痛等軀體反應(yīng)。通常在非疾病發(fā)作期，患者的情緒可能較為興奮。建議患者及時就醫(yī)，通過睡眠腦電圖、腦誘發(fā)電位、精神狀況評定量表等檢查進(jìn)行診斷。確診后，患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物進(jìn)行治療。必要時，還應(yīng)輔以支持性心理治療或認(rèn)知行為治療。
2、雙相障礙：雙相障礙是一種既有躁狂癥發(fā)作，又有抑郁癥發(fā)作的常見精神障礙，一般與遺傳、生活變故等因素有關(guān)。在狂躁發(fā)作時，患者情感高漲，思維奔逸；而在抑郁癥發(fā)作時，患者會出現(xiàn)心境低落、思維遲緩等表現(xiàn)。建議患者及時就醫(yī)，通過漢密爾頓抑郁量表、輕躁狂癥狀篩查問卷等方法進(jìn)行診斷。確診后，患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用氟哌啶醇片、利培酮片等抗精神病藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中，患者應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，避免情緒激動，多參加戶外活動，培養(yǎng)興趣愛好，如繪畫、插花等，有利于病情恢復(fù)。