男性更年期綜合征是否能自愈，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果不適癥狀比較輕，通常經(jīng)過(guò)自身改變可以自愈，但如果自身癥狀比較重，通常不能自愈。
1、癥狀比較輕：男性出現(xiàn)更年期綜合征后，由于體內(nèi)雄激素水平下降，會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、煩躁等不適癥狀，如果不適癥狀比較輕，在經(jīng)過(guò)飲食護(hù)理、注意休息后，通常是可以自愈的，不需要進(jìn)行治療。
2、自身癥狀比較重：但如果男性不適癥狀比較重，出現(xiàn)心悸、心慌等情況，此時(shí)需要遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療，如十一酸睪酮軟膠囊、來(lái)曲唑片等，進(jìn)而緩解不適癥狀。
建議男性在出現(xiàn)更年期綜合征后，要注意休息，避免熬夜，同時(shí)注意飲食健康，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增加體質(zhì)，還要注意戒煙、戒酒，有利于病情恢復(fù)。