宮腔粘連術后的注意事項包括保證充足的睡眠、短期內避免進行性生活等；護理方面包括衛生護理、飲食護理等。
一、注意事項
1、保證充足的睡眠：術后要注意休息，保證充足的睡眠，過度勞累可能會使抵抗力降低，誘發宮腔感染。
2、短期內避免進行性生活：建議宮腔粘連術后禁止性生活一個月，短期內進行性生活會增加宮腔的感染概率。
二、護理
1、衛生護理：術后2-7天陰道通常會有少量血性分泌物，屬于正常的反應，此時應注意保持會陰部清潔，定期用清水清洗。
2、飲食護理：手術后加強營養，適當吃一些營養豐富的食物，例如牛肉、雞蛋、蘋果等，緩解術后出現的乏力、頭暈、腰酸癥狀。