牙套皮筋一天忘戴可能沒影響，但若長時(shí)間不戴牙套皮筋，則會(huì)產(chǎn)生影響。建議在矯正期間正確佩戴牙套，如果不正確佩戴，則可能會(huì)影響矯正效果。
牙套皮筋會(huì)對牙弓和牙齦產(chǎn)生相應(yīng)作用，以關(guān)閉間隙、調(diào)整中線、調(diào)整牙齒咬合關(guān)系等，這個(gè)過程比較緩慢，持續(xù)時(shí)間比較長，所以牙套皮筋一天忘戴可能沒影響，不會(huì)出現(xiàn)明顯的反彈，注意第二天繼續(xù)堅(jiān)持戴好牙套皮筋即可。
進(jìn)行牙齒矯正時(shí)，可以選擇佩戴鋼絲牙套、隱形牙套等，改善牙齒的畸形、突出等癥狀，但需要佩戴1-2年才可以達(dá)到治療效果。進(jìn)行牙齒矯正后，可以選擇食用柔軟的食物，如饅頭、花卷、面條等，盡量避免進(jìn)食堅(jiān)硬的食物，如杏仁等，以免損傷矯治器，影響矯正進(jìn)度。
牙齒矯正后，需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，如果出現(xiàn)不適癥狀，及時(shí)進(jìn)行治療。平時(shí)注意保持口腔衛(wèi)生清潔，飯后注意漱口。