減肥焦慮癥通常是在節食減肥的時候過度擔心和關注所引起的，患者在減肥期間常常會伴有情緒焦慮的表現，屬于自身心理因素。
減肥焦慮癥一般是在減肥期間出現，減肥需要堅持很長一段時間，而且每個人減肥期間的效果也會存在一定的不同，在減肥期間常常會有高度緊張的情緒，總是擔心不能減肥成功，因此容易出現一些綜合性表現，可以被稱作為減肥焦慮癥，需要通過調整自身心態改變。
減肥焦慮癥的人群通常會感覺到坐立不安和精神緊張，有時候還會有頭暈的癥狀，感覺減肥會失敗，嚴重的時候會有心慌，手抖以及惡心腹瀉等癥狀，不僅會影響到減肥效果，對自身健康也造成了很大的影響。
減肥的方法有很多種，比如控制飲食和適當運動，也可以通過抽脂手術將身上多余的脂肪抽取出來，一般不會對自身健康造成影響，如果已經出現了減肥焦慮癥和減肥方式以及情緒有直接關系，應當到醫院做相關心理治療，減肥期間不能盲目的使用藥物，還要避免過度的節食，焦慮癥嚴重的時候還應當配合抗焦慮藥，比如舍曲林或者帕羅西汀。