左腹股溝區有點隱痛可能和乳酸堆積、淋巴結腫大、睪丸炎等原因有關，可根據實際情況采取對應措施改善。

1、乳酸堆積：

如果突然進行長時間的運動，導致腿部重復動作較多、較大，容易導致較多乳酸堆積在左腹股溝，出現隱約疼痛的情況。通過適度休息，及時按摩可以逐漸緩解，不用特殊處理。

2、淋巴結腫大：

身體受到細菌感染引發炎癥，容易在炎癥刺激下造成一側或者雙側腹股溝淋巴結疼痛、腫大等。可在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、紅霉素軟膏等藥物治療，促進炎癥盡快改善。

3、睪丸炎：

包皮過長、性生活不潔等較為容易誘發睪丸炎，導致睪丸腫脹、疼痛，還可能輻射至左腹股溝區，導致隱痛。可在醫生指導下使用硫酸慶大霉素片、鹽酸莫西沙星片等藥物治療，促進炎癥消退。

此外，該情況也可能是盆腔炎、腹股溝疝、精索靜脈曲張等原因造成的，建議及時就醫檢查。