鼻腔內的異物一般可以通過打噴嚏、擤鼻、沖洗鼻腔等小妙招來取出。
1、打噴嚏：在日常生活中，泥土、昆蟲、堅果碎屑等異物可能會進入鼻腔內部，導致患者出現鼻內瘙癢、鼻塞等不適癥狀，還可能有流黏膿鼻涕的表現。此時，患者可以用棉棒、紙巾條、頭發絲等物體來刺激鼻腔黏膜，或注視光線比較強的物體，以刺激自身打噴嚏，從而清除異物。
2、擤鼻：當異物進入鼻腔內后，患者可以先深吸一口氣，然后用手指按壓無異物存在的一側鼻孔，再用力向外呼氣，通過擤鼻的方式使相對強力的氣流推出鼻腔中的異物。
3、沖洗鼻腔：鼻腔被鼻中隔分為左右兩腔，當其中一側存在異物時，患者可以使用生理氯化鈉溶液來沖洗沒有異物的一側鼻腔，從而清除對側鼻腔內的異物。
需要注意的是，在通過上述方法取出鼻腔異物時，患者應注意控制力度，切忌用手指或工具擠、推異物，以免導致異物深入鼻腔，也避免使異物過度摩擦鼻腔黏膜。如果鼻腔內異物難以取出，建議患者及時到醫院就診，在鼻內窺鏡下由專業醫生使用鑷子夾取異物。