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0到3歲光腳在瓷磚上走好不好

醫生頭像

王立俊 副主任醫師兒科學

三級甲等山東省立醫院

光腳走路對于0-3歲的寶寶來說是有好處的,有利于增強體質,促進食欲,養出漂亮腳型,增強感官刺激等。需要注意的是如果瓷磚太涼,容易使寶寶受涼而引起腸胃不適。寶寶光腳走路的好處:
1.增強體質,促進食欲。寶寶的雙腳裸露在空氣和陽光中,腳部的血液循環會加快,進而帶動全身的新陳代謝速度加快。代謝加快,寶寶的食欲就會增強,身體的免疫力自然也會隨之增強;
2.養出漂亮腳形。寶寶光腳時,腳沒有任何束縛腳形可以自然生成,能預防扁平足和腳內翻、外翻等;
3.增強感官刺激。寶寶在光腳走路的時候,腳上的末梢神經受到刺激,感官鍛煉得到增強,對寶寶大腦活力、記憶力、感覺靈敏性都有好處。
但是如果地面太涼,也會對寶寶造成一定的傷害,甚至受涼拉肚子,所以不要長時間讓寶寶光腳走路或者先在瓷磚上鋪好墊子。另外,寶寶光腳的時候,一定要檢查地面是否有釘子、玻璃渣子、碎石頭等銳器,以免寶寶受傷。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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