女性心率53次/分鐘說明是心動過緩。
1.心率（HR）指心臟每分鐘跳動的次數，可以用來描述心臟跳動周期。正常成年人靜息狀態下正常心率值一般是60-100次/分鐘。老年人的心率會偏慢，女性和兒童偏快。HR是60-100次/分鐘，超過100就是心動過速，運動、興奮的時候心率可以在100-150次/分鐘，但持續超過150可能會引起心臟疾病。
心率小于60次/分鐘，是心動過緩，但一些健康，經常運動勞動的人靜息時心率小于60也是正常的。心動過緩可能導致乏力、氣短、精神比較差等，嚴重的可導致暈厥、心臟停跳而死亡。引起心動過緩的原因主要有病理性心動過緩、房室傳導阻滯等，出現癥狀要及時去醫院進行檢查治療，常用的藥物有阿托品、β1受體激動劑等，必要的時候需要置入心臟起搏器。
長期心率過緩可能會引發心臟疾病比如心絞痛、心力衰竭、房室傳導阻滯等，建議盡早去醫院進行治療。平時還可以通過調節自己的作息、飲食和心理狀態來保持心率正常。保持每天適度鍛煉；心情平和愉悅，情緒穩定，保證一定的睡眠；多吃蔬菜水果，保證營養均衡。