腳底長了一個透明的硬疙瘩，按壓會疼可能是胼胝、雞眼、尋常疣等原因引起的，需要前往醫院就診，明確病因后對癥治療，具體分析如下：
1.胼胝：胼胝是指長期受壓迫和摩擦而引起的手、足皮膚局部扁平角質增生，可表現為腳底長了一個透明的硬疙瘩，按壓會疼或者局部感覺遲鈍等，患者可以在醫生的指導下使用維A酸乳膏、尿素維E乳膏等藥物進行治療。
2.雞眼：雞眼是指足部皮膚局部長期受壓和摩擦引起的角質增生，具有局限性、圓錐狀等特點，可表現為腳底長了一個透明的硬疙瘩，按壓會疼，患者可以在醫生的指導下使用水楊酸軟膏、水楊酸苯酚貼膏等藥物進行治療，必要時可以采用激光治療、冷凍治療等方式將其去除。
3.尋常疣：尋常疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的表皮良性贅生物，可表現為腳底長了一個透明的硬疙瘩，按壓會疼或者皮膚紅腫、糜爛等，患者可以在醫生的指導下使用咪喹莫特乳膏、重組人干擾素α2b凝膠等藥物進行治療。
治療期間患者要注意局部皮膚的清潔和衛生，同時不要吃辛辣刺激性的食物，有助于身體恢復。