男人看起來沒精神、臉色差，可能是由于非病理性原因引起，如長期熬夜加班等。也可能是由于病理性原因引起，如氣血虛弱、腎陰虧虛等。建議可到醫院就診，明確具體的原因，予以相應的處理，需在醫生指導下用藥。
一、非病理性原因：男人近期如果長期熬夜加班或者過度鍛煉，由于休息不足或過度勞累，則可導致男人看起來沒精神、臉色差。此外，酗酒、房勞過度也可能會造成男人看起來沒精神、臉色差。多休息，避免熬夜，適度運動，宜節制房事，保持良好的生活習慣，癥狀可逐漸改善。
二、病理性原因：1、氣血虛弱：男人出現氣血虛弱時，則會出現渾身乏力、神疲體倦的表現，看起來沒精神。由于氣血虛弱，氣血不能上輸于頭面，則可引起面色蒼白、臉色差的表現。此時需要采取滋補氣血的方法進行治療，補充體內的氣血，臨床上常用的藥物有歸脾湯或者四物湯；
2、腎陰虧虛：腎陰虧虛，可使全身津液虧損，此時全身氣血、津液無法充分滋養全身皮膚，可導致男人看起來沒精神、臉色差，還可出現腰膝酸軟、精神萎靡的表現。需要及時滋補腎陰，使腎陰充足，從而使男人腎陰、腎陽保持在平衡狀態，臨床上常用的藥物有六味地黃丸和左歸丸。