水濕停滯患者的舌苔，主要表現為舌質淡胖、苔白潤水滑，需要由醫生辨證論治后，指導用藥，但是避免盲目使用藥物，以免用藥不當，容易引起藥物不良反應。
人體的腎主水，脾主運化水濕，兩者共同調節人體水液的運行和輸出，如果腎臟功能失調或者脾臟功能失調，人體的水分就會滯留在體內，導致水濕停滯。而水濕停滯，主要是因脾氣虛或腎陽虛，導致津液的分布和排泄障礙而出現的一系列癥狀，舌苔可表現為苔白水滑以及舌質淡胖。
脾氣虛不能夠運化水液，有可能導致水濕內停，出現周身困倦、乏力氣短、浮腫、大便溏泄、小便不利等不適，需要遵醫囑使用健脾利濕的藥物進行治療，如參苓白術散、人參健脾丸等。
脾陽虛會影響到血液的正常運化，水液的運化主要是依靠脾陽溫煦作用。如果是脾陽虛，不能夠正常運化水液，有可能會導致寒濕內生出現脘腹冷痛、周身浮腫、精神萎靡等癥狀，需要用健脾溫陽利濕的藥物進行治療，如理中丸、濟生腎氣丸等。
因此，當出現不適癥狀后，要及時前往醫院中醫科就診，由專業的醫師開具處方用藥，飲食方面應以清淡易消化為主。