膝關節退行性變一般指膝關節退行性病變。有一部分膝關節退行性病變不嚴重，也有些情況可能比較嚴重，需要及時就醫檢查，對癥處理。
1、不嚴重：部分膝關節退行性病變只會在患者上下樓梯、蹲起的時候，引起輕微的膝關節不適和疼痛癥狀，病情一般不嚴重，可以通過休息、改變運動方式、適當控制肌肉力量來改善。
2、比較嚴重：如果膝關節退行性病變引起了關節持續性疼痛或者是夜間疼痛，通常對睡眠有很大的影響，還可能會引起嚴重的關節變形，影響日常活動，導致活動受限，病情一般是比較嚴重的。
平時要注意膝關節的保暖，避免劇烈運動，保持飲食清淡、睡眠充足。