胸悶但是不咳嗽，可能是環境刺激、氣道阻塞、哮喘等原因引起的，主要通過日常護理或藥物的方式進行治療。
1、環境刺激：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，也可出現胸悶癥狀，一般及時開窗通風，保持室內空氣流通，有利于緩解此現象。
2、氣道阻塞：如果不慎誤吞入食物，例如果凍、果殼、西瓜子、花生米等，容易導致突發性氣道阻塞，此時需要采用海姆立克急救法，必要時應立即就醫，在支氣管鏡的幫助下將其取出。
3、哮喘：哮喘是一種慢性氣道疾病，以氣道出現慢性炎癥反應為主要特征。臨床主要表現為反復發作的喘息、氣急、胸悶等。建議患者遵醫囑使用吸入用硫酸沙丁胺醇溶液、吸入用復方異丙托溴銨溶液、昔萘酸沙美特羅氣霧劑等藥物進行治療，能夠解除平滑肌痙攣的情況，從而改善癥狀。
除了上述原因外，還有可能是其他的因素引起的，例如胸腔積液、肺水腫、肺不張等，患者應立即就醫，完善血常規、血生化、肺功能檢查、心電圖、超聲心動圖、胸部X線等檢查，從而明確診斷并對癥治療。平時應適量吃水果和新鮮蔬菜，不吃海鮮、油膩的食物，辣椒、胡椒、大蒜、蔥、韭菜等辛辣的食物也盡量少吃。