神經衰弱是一種常見的神經系統功能障礙，主要表現為精神易興奮、疲勞、注意力不集中以及情緒波動等癥狀。如果您最近晚上睡不好覺，白天記憶力減退，可能是神經衰弱的表現。
治療神經衰弱需要綜合考慮藥物治療和非藥物治療。醫生通常會根據患者的具體情況開具安神補腦的藥物，這些藥物有助于緩解患者的失眠和疲勞癥狀。此外，營養神經的藥物也可以幫助改善記憶力和注意力。
如果神經衰弱伴隨焦慮或抑郁情緒，醫生可能會建議配合使用抗焦慮和抗抑郁的藥物。心理治療也是重要的輔助手段，如認知行為療法等。
除了藥物治療外，患者還應注意調整生活習慣。保證充足的休息時間，避免過度勞累；飲食上多吃富含維生素B和蛋白質的食物，有助于神經修復；適當進行體育鍛煉，增強體質；學會放松心情，保持良好的心態。
總之，神經衰弱的治療需要在醫生指導下進行，及時就醫并配合規范治療是關鍵。患者要耐心堅持治療，同時注意調整生活方式，才能有效改善癥狀，恢復健康。