脫發白發可能是缺乏維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素H等，建議及時前往皮膚科診治。
1、維生素A：又被稱為視黃醇，其可以幫助分泌皮脂，防止頭發分叉、斷裂。缺乏維生素A可能出現發質變差，還可能出現皮膚干燥、粗糙、脫屑等癥狀。患者可遵醫囑服用維生素A軟膠囊、魚肝油等藥物，有助于改善病情。
2、維生素B：對調節代謝和維護中樞神經系統很重要，還能幫助強韌頭發，缺乏維生素B1、維生素B2、維生素B6可能導致脫發白發。患者還可能出現口腔潰瘍、食欲下降等癥狀?？稍卺t生指導下服用維生素B1片、復合維生素B片等藥物，改善癥狀。
3、維生素D：能喚醒已經休眠的毛囊，減少脫發。反之，缺乏維生素D可能引發脫發，還可能出現骨骼異常、精神不定等不適?；颊呖稍卺t生的指導下使用維D2磷酸氫鈣片、維生素AD滴劑等藥物加以改善。
4、維生素E：不僅有利于改善皮膚狀況，而且能夠促進頭皮內血液循環，缺少維生素E可能出現頭發顏色變淺、頭發脫落等癥狀，還可能伴有四肢乏力、皮膚干燥等癥狀?？稍卺t生的指導下口服維生素E片、維生素E軟膠囊等藥物緩解。
5、維生素H：能夠促進頭發生長，改善干枯、脆弱的發質，缺乏時可能出現發質變差，還可能伴有皮屑增多、皮膚暗沉等現象?？勺襻t囑使用多維元素片(21)、多維元素片(29)等藥物治療。
注意，維生素缺乏時，平時建議多補充新鮮的蔬菜水果，特別是深綠色蔬菜，如菠菜、羽衣甘藍、西蘭花等。