這里的肥人多痰，是指肥胖的人大多數體內痰濕偏重。不僅痰液比常人多，而且還會伴有肢體困倦、四肢沉重、嗜睡乏力、大便黏膩等痰濕聚集的癥狀。
正如《醫宗必讀》所論述的“肺為儲痰之器，脾為生痰之源”，因此痰濕產生的根本原因在于脾胃。痰濕一般與飲食息息相關，如果平時進食較多，超過了脾胃的運化能力，使脾胃不能運化水谷精微，就容易使痰濕內蘊。另外，肥胖之人每天攝入的飲食遠超自身日常生活的需要，會導致其無法吸收其中所有的營養物質，而殘留在體內的部分營養物質，就會在體內積聚，從而轉化為痰濕。
所以，體型偏胖、體內痰濕比較重的人群要養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食。并且要多參加體育活動，不僅有助于保持一個健康的體魄，還有助于減少脂肪堆積，對預防多種疾病都有重要的意義。痰濕之氣偏重的人群，可以遵醫囑服用一些祛痰濕的藥物，例如參苓白術散、香砂六君丸、木香順氣丸、人參健脾丸等中成藥，從而改善多痰的現象。
