用力揉眼睛可能會導致眼睛疼痛、角膜上皮損傷、視力下降、結膜炎、干眼癥等危害，建議到正規醫院的眼科進行檢查診斷，遵醫囑處理。
1、眼睛疼痛：如果平時經常用力揉眼睛，可能會導致眼部毛細血管擴張，可能會出現眼睛疼痛、發紅等癥狀。
2、角膜上皮損傷：如果在揉眼睛的時候過度用力，也有可能會導致角膜的上皮受到損傷，可能會出現疼痛、充血。
3、視力下降：用力揉眼睛也有可能會導致角膜受損，從而會引起視力下降，如果癥狀比較嚴重，也有可能會引起失眠。
4、結膜炎：在揉眼睛的時候如果不注重眼部的衛生工作，也有可能會攜帶某些細菌，從而會導致結膜炎的發生，引起眼睛充血、分泌物增多。
5、干眼癥：用力揉眼睛也有可能會對眼睛的淚腺造成刺激，導致淚液分泌減少，可能會引起干眼癥的發生，出現眼睛干澀、異物感。
在平時一定要注意保持良好的用眼習慣和用眼衛生，盡量避免用手接觸眼睛，出現不適癥狀之后，需要盡早就醫。