戴頭盔覺得頭暈，可能是因為頭盔壓迫、暈動病、貧血等，需要根據實際情況處理。
1.頭盔壓迫：如果頭盔戴得太緊，頭上的壓力就會較大，而且會妨礙腦部的血液流通，容易造成頭昏眼花，建議選用尺寸適合及材質舒適、輕便的頭盔。
2.暈動病：戴頭盔大部分是在乘坐交通工具的情況下，不排除患者有暈動病，在特定的場景下前庭功能受損，容易出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等一系列表現。可以遵醫囑口服茶苯海明片、維生素B6片等藥物治療，緩解頭暈嘔吐癥狀。
3.貧血：若是人體內的紅細胞生成不足或者被大量的破壞，引起貧血，患者比較容易頭暈，同時還會表現出乏力、面色蒼白、頭暈等一系列的癥狀，如果戴頭盔，情況可能會更加嚴重。可以遵醫囑口服葡萄糖酸亞鐵片、琥珀等補鐵藥物治療。
除此之外，還有可能是高血壓、耳石癥、梅尼埃病、頸椎病、腦梗死等疾病所致，應及時就醫，做血壓檢測、血常規檢查、顱腦CT等。日常生活中要注意休息，不要做劇烈的運動，要有足夠的睡眠，多呼吸新鮮空氣。