孕中期消化不良，總是有飽腹感主要是由于生理因素以及病理因素引起的，如激素水平的變化、增大的子宮壓迫胃腸道、出現(xiàn)感冒或是胃炎等，使孕婦消化功能降低，從而導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。
一、生理因素：1、激素水平的變化：孕婦由于孕期激素水平變化較大，影響消化功能，會出現(xiàn)孕中期消化不良，總是有飽腹感的情況。孕婦可以通過調(diào)整飲食、少食多餐的方式改善，也可以適量運動，促進(jìn)胃腸蠕動；
2、增大的子宮壓迫胃腸道：由于胎兒的不斷增長發(fā)育，增大的子宮對孕婦胃腸道的壓迫，導(dǎo)致孕中期消化不良，總是有飽腹感。建議在飯后適當(dāng)活動輔助孕婦消化，還需改掉久坐或是吃完飯就臥床的習(xí)慣，幫助孕婦緩解癥狀。
二、病理因素：1、感冒：若孕婦由于受涼、病毒感染等因素導(dǎo)致感冒，也會影響消化系統(tǒng)，出現(xiàn)頭痛、乏力，以及孕中期消化不良，總是有飽腹感的癥狀。建議輕癥孕婦可以通過多喝溫開水，補(bǔ)充新鮮水果緩解病癥。若孕婦病癥較重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇板藍(lán)根顆粒等藥物治療；
2、胃炎：如果孕婦本身有胃炎，出現(xiàn)胃黏膜損傷等，也會導(dǎo)致孕中期消化不良，總是有飽腹感，伴有腹瀉、嘔吐等癥狀。孕婦應(yīng)戒煙酒，注意多休息，避免食用油膩、生冷以及辛辣刺激性食物。若孕婦病癥嚴(yán)重，可在醫(yī)生的建議下使用健胃消食片等藥物緩解病癥。