小產一般建議休息15-30天。
小產包括自然流產和人工流產，無論是哪種方式，都會對女性身體造成較大損傷。小產后，女性的子宮、卵巢等生殖器官需要時間恢復，身體也處于較為虛弱的狀態。在小產過程中，子宮內膜會有不同程度的脫落，子宮頸口處于開放狀態，一般需要1-2周時間來逐漸閉合，子宮內膜修復則需要更長時間。休息不足可能導致子宮復舊不良，出現陰道流血時間延長、出血量增多等情況，增加感染的風險，如子宮內膜炎、盆腔炎等。而且，小產可能會引起身體激素水平的波動，適當休息有助于內分泌系統的調整。
小產休息時間的長短還受多種因素影響。如果是懷孕早期小產，身體恢復相對較快，但也至少需要休息15天。若懷孕月份較大，如超過12周，對身體的傷害更接近足月生產，休息時間應適當延長至30天或更久。此外，如果女性身體素質較差、年齡偏大或小產過程中出現了較多的并發癥，如大出血、感染等，也需要更長時間的休息。
如果小產后休息期間出現發熱、腹痛、陰道流血量多或伴有異味、分泌物異常等情況，應及時就醫。