女生19歲胸很平是否還會變大，和體質因素有關。
女生如果已經有19歲，后續發育的空間并不大，絕大多數在18周歲之前就已經發育完全，乳房的大小和個人的遺傳因素，體質因素都有很大的關聯，平胸也并不代表就是器官發育問題，需要看個人的月經情況，如果月經周期還算規律，經血量也正常，那么一般就不影響生育功能，說明生殖系統發育沒問題，乳房只能算是個人差異。乳房小可以采取按摩的方法進行改善，按摩時兩個乳房應該交替進行，促進血液循環。同時配合多吃蜂蜜、木瓜、自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的比較好的食物，還可以吃葛根粉補充雌激素。
平時生活上注意飲食規律，多吃蔬菜水果，補充維生素，緩解工作壓力，放松心情，保持充足的睡眠。