沒喝醉但是總想吐、難受可能是酒精刺激、慢性胃炎、胃潰瘍等原因導致，如果總想吐、難受的現象持續不緩解，建議患者及時就診，根據具體原因給予針對性處理。
1、酒精刺激：酒精的刺激性比較大，即使沒有喝醉，酒精也會對食道和胃腸黏膜造成一定的刺激，容易導致胃腸黏膜損傷，出現胃腸黏膜水腫、充血，從而引起沒喝醉但是總想吐、難受的現象，可在醫生的指導下服用硫糖鋁咀嚼片等藥物保護胃腸黏膜，減少酒精對胃腸黏膜的刺激；
2、慢性胃炎：可能是由于幽門螺桿菌感染、膽汁反流等原因導致胃黏膜慢性炎癥。即慢性胃炎，由于炎癥刺激容易出現上腹不適、食欲減退以及反酸等癥狀，喝酒后會刺激胃黏膜增加胃酸分泌，大量胃酸刺激胃黏膜，引起沒喝醉但是總想吐、難受的現象，可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物抑制胃酸分泌；
3、胃潰瘍：多由于幽門螺桿菌感染、長期胃酸分泌過多等原因，導致胃黏膜的炎癥性損傷，胃黏膜保護屏障被破壞，胃酸分泌較多，喝酒后會刺激胃酸分泌增多，刺激胃黏膜，而引起沒喝醉但是總想吐、難受的現象，伴有燒心、反酸、腹脹等癥狀。可服用艾司奧美拉唑鎂腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物，抑制胃酸分泌、促進胃黏膜的修復，有助于緩解不適癥狀。