感冒時可以吃蘋果。
蘋果作為一種營養豐富的水果，含有豐富的維生素C、膳食纖維以及多種礦物質，對于感冒患者的身體恢復具有一定的幫助。在感冒期間，人體免疫力相對較低，適當攝入維生素C有助于增強機體免疫力，促進感冒的康復。同時，蘋果中的膳食纖維也有助于促進腸道蠕動，改善消化功能，緩解因感冒引起的食欲不振等癥狀。
此外，蘋果還具有生津止渴、潤肺除煩等功效，對于緩解感冒引起的咽干、咽癢、咳嗽等癥狀也有一定的幫助。因此，在感冒期間，患者可以適量食用蘋果，以補充身體所需的營養和水分。
需要注意的是，感冒時患者的消化功能可能會受到一定影響，因此建議將蘋果洗凈后切成小塊或榨成汁飲用，以避免過硬或過涼的蘋果對胃腸道造成刺激。同時，對于部分對蘋果過敏的患者，應避免食用蘋果，以免引發過敏反應。