胸悶氣短、心跳加速可能與不良生活習慣、情緒異常、心肌炎、心臟神經癥等因素有關，建議患者注意休息，規律作息，可根據具體情況遵醫囑用藥治療。
1、不良生活習慣：不良的生活習慣，如長期不規律的飲食、缺乏鍛煉、熬夜、吸煙、酗酒等，可能會導致心血管系統的負擔增加，引起胸悶氣短和心跳加速等癥狀。建議患者注意休息，定時入睡起床，注意飲食清淡，適度鍛煉，保持健康的生活方式。
2、情緒異常：情緒波動、焦慮、緊張、壓力過大等都可能導致交感神經興奮和心率加快，引發胸悶氣短和心跳加速等癥狀。此類人群需注意放松情緒，可通過聽音樂、瑜伽、戶外運動等方式緩解。
3、心肌炎：心肌炎是心肌組織受到感染、炎癥或損傷引起的疾病，可能導致胸悶氣短、心悸等癥狀。患者可在醫生指導下使用復方丹參滴丸、穩心顆粒等藥物治療該疾病，緩解相關癥狀。
4、心臟神經癥：心臟神經癥通常是由于精神心理問題或神經功能失調，出現以心血管疾病的有關癥狀為主要表現的一種功能性心臟病，患者常出現心悸、胸悶、氣短等癥狀。此類患者可遵醫囑使用美托洛爾片、阿替洛爾片等藥物控制與心臟相關的癥狀。
此外，心肌缺血、心律失常、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等也可能引起上述癥狀，若該癥狀持續或伴隨其他不適癥狀，如頭暈、乏力等，建議及時前往醫院就醫，查明病因后積極配合治療。