尿酸高409μmol/L的中年女性，和平常不愛喝水、不愛運動有關系，但是尿酸升高的因素比較多，并不是全部的患者都是因為此因素導致的，也有些是其他的原因。
正常女性的尿酸數值一般為100~300μmol/L，如果在檢查的時候，尿酸409μmol/L超出了正常范圍，可能與生活當中的不良習慣有關系，如果經常不愛喝水或者是不愛運動，很可能會導致體內的尿酸結晶不能隨著尿液排出來，長時間存留在體內形成尿酸結晶，從而引起尿酸升高，也容易引起痛風疾病。
尿酸升高除了和不愛喝水以及不愛運動有關之外，也可能與經常吃嘌呤量比較高的食物有關系，要多方面糾正。