長期身體緊張引起的發熱，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進行處理，以免加重病情。
1、一般治療
建議患者在平時要保持樂觀向上的心態，避免頻繁生氣，也要避免過度緊張，否則會加重病情，不利于疾病的好轉。在日常生活中，還要適當進行體育鍛煉，比如打羽毛球、練習瑜伽等，從而促進體內的血液循環，也可以增強自身的免疫力，但是不建議做重體力勞動。
2、物理治療
如果患者發熱的情況比較嚴重，而且體溫沒有超過38.5°C，可以使用濕毛巾擦拭身體，也可以使用醫用酒精擦拭手心、腳心、腋窩等位置進行輔助降溫。
3、藥物治療
如果發熱的情況比較嚴重，體溫超過了38.5°C，可以遵醫囑配合使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚顆粒等藥物進行退熱治療。另外，還可以配合使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物進行抗炎治療。
除以上比較常見的治療方式以外，還有其他的治療方式，比如中醫治療、心理治療等，對治療疾病有一定的幫助作用。