雌性荷爾蒙也叫雌性激素，是由內分泌腺分泌出來的一種化學物質，在身體發育中，起了重要的作用。
雌性荷爾蒙維持著女性身體各個器官的正常功能，女性進入青春期以后卵巢就開始分泌雌性荷爾蒙，促進女性器官的發育。雌性激素除了維持女性生殖系統的正常功能以外，還能促進乳房的發育。一般女性在30歲以后，卵巢功能開始退化，卵巢功能的退化直接影響到體內雌性荷爾蒙水平下降。女性身體各部分的細胞都分布有接納雌性荷爾蒙的位置，稱為雌性荷爾蒙受體，失去雌性荷爾蒙的作用后，這些器官組織結構及其生理功能都會表現出不同程度的老化。女性到45歲時，體內的雌性荷爾蒙降到青春期的15%左右，女性開始出現皮膚老化、腰酸腿痛、失眠、體型發胖等現象，標志著女性開始衰老。所以說女性一定要注意卵巢保養，注意不熬夜，飲食適當吃一些黃豆和豆制品，黃豆具有平衡體內雌激素的作用。