五眼果的功效通常是健脾開胃、養心安神、美容養顏、明目、潤腸通便等；用法通常是直接食用或泡茶，但必須由醫生進行辨證論治后才能使用，以避免自行用藥對身體健康造成影響。
一、功效
1、健脾開胃：五眼果含有果酸、檸檬酸等酸性成分，可以促進唾液的分泌，從而可以健脾開胃、提高食欲，適合食欲不振、脾胃不和等人群。
2、養心安神：五眼果具有養心安神的顯著效果，能有效提升睡眠質量，對于神經衰弱和失眠多夢等病癥也有一定的緩解效果。
3、美容養顏：五眼果富含大量的維生素C和維生素E，有助于預防自由基的損害和黑色素的生成，從而實現美容和養顏的目的。
4、明目：五眼果具有明目的功效，這是因為含有豐富的維生素A和類黃酮等營養成分，有助于保持視力的正常運行并保護眼睛不受感染。
5、潤腸通便：五眼果含有的膳食纖維有助于刺激胃腸道的蠕動活動，從而有助于潤滑腸道和緩解便秘問題。
二、用法
五眼果的果肉和種仁都具有藥用價值，可以清洗干凈后直接食用，或者用溫水浸泡，制成茶飲后飲用。
需要提醒的是，在開始用藥前，建議先咨詢醫生的意見，避免不必要的自主和盲目用藥。日常生活中，建議保持清淡的飲食習慣和規律的作息，這對身體是有益的。此外，要注意選擇適合自身的藥物治療疾病，根據患者病情及體質等因素合理選用藥物。