一般情況下，如果患者按照醫生的囑咐，并且嚴格根據劑量天天吃安眠藥，通常不會對壽命產生直接的影響。

安眠藥是一類用于緩解焦慮、緊張和睡眠障礙的藥物，能夠起到鎮靜催眠的作用，常見的有勞拉西泮片、奧沙西泮片、艾司唑侖片、酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等。但是需要注意的是，吃安眠藥需要在醫生的指導下按時、按劑量使用，長期濫用可能會對健康造成一些負面影響，如身體對該藥物產生依賴，還可能會導致出現昏睡、注意力不集中和反應能力下降等癥狀。此外，安眠藥可能引起一系列的副作用，如頭痛、肌肉痛、惡心、記憶問題、精神混亂等。

因此，如果患者存在情緒緊張、睡眠障礙等問題，應在使用該藥物前咨詢醫生的意見，嚴格按照醫生的指導按時、按劑量使用，切勿盲目增減劑量或改變其使用方法，以免引起身體出現不適。

此外，在使用藥物的過程中，患者要注意飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，以免影響藥效。患者日常要注意休息，避免過度勞累和熬夜，保證良好的睡眠習慣。