女生抑郁癥比男生多可能是環(huán)境因素、身體原因、情緒敏感等原因造成的,患者如果被確診為抑郁癥應(yīng)及時到醫(yī)院就診,采取心理咨詢、藥物治療等方式改善不良癥狀。
1、環(huán)境因素:女性出現(xiàn)抑郁癥比男性多可能是工作壓力較大、社會地位較男性低的環(huán)境因素造成的,還可能是婚姻不幸福、失業(yè)、親人去世等原因造成的,尤其是產(chǎn)后壓力大、單親媽媽、全職主婦等女性更易出現(xiàn)抑郁癥。患者應(yīng)及時調(diào)整自身情緒,可到醫(yī)院做心理咨詢,緩解癥狀。
2、身體原因:女性因身體構(gòu)造的特殊性造成她們在月經(jīng)、懷孕時容易出現(xiàn)抑郁癥,在這些特殊時期女性體內(nèi)雌激素水平會發(fā)生變化,可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、經(jīng)血淋漓、閉經(jīng)、流產(chǎn)等癥狀,除了會出現(xiàn)抑郁癥,常伴有焦慮、精神運(yùn)動性激越等病癥。患者可遵醫(yī)囑使用雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物改善體內(nèi)激素水平失調(diào)的癥狀,緩解抑郁癥。
3、情緒敏感:女性情緒較男性更為敏感,讓她們?nèi)菀壮霈F(xiàn)疲勞、失眠等癥狀,心情也容易出現(xiàn)沮喪、絕望,也可能是身體對周圍環(huán)境過于敏感,導(dǎo)致體內(nèi)抗黑激素增高,血清水平上升等,在晝短夜長的時節(jié)容易出現(xiàn)煩躁、憂郁等心理失衡表現(xiàn),這些誘因可能都會造成女性抑郁癥比男性更多。
無論男女,如果出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī),可到醫(yī)院做心理咨詢、血常規(guī)、激素六項(xiàng)等相關(guān)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果采取針對性治療。日常生活中應(yīng)多與人交談,盡量保持心情樂觀,可做瑜伽、慢跑等有氧運(yùn)動保持心情穩(wěn)定。
