一般情況下，沒有輸尿管結石3mm最佳治療方案的說法。輸尿管結石3mm通常可以通過調整生活習慣、藥物治療、手術治療等方式來進行治療比較好。
1.調整生活習慣：輸尿管結石屬于泌尿系結石的一種，是泌尿系的常見疾病，輸尿管結石3mm通常屬于較小的結石，一般通過調整生活習慣可以幫助其自行排出體外。患者在日常生活中可以多飲水，適當的進行運動，比如跳繩、跑步、游泳等，都有助于結石排出。
2.藥物治療：若患者通過調整生活習慣未能有效地排出結石，患者一般可以通過藥物來進行治療，比如枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、別嘌醇片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等，不僅可以緩解輸尿管痙攣、疼痛等癥狀，還可以擴張輸尿管，幫助患者的結石更順暢排出。
3.手術治療：當病情嚴重時，患者還可以通過輸尿管切開取石術、體外沖擊波碎石術、輸尿管鏡取石術等方式進行治療。