頸椎病通常是頸椎間盤的退行性變引起的，當椎關節突出，頸部神經和頸動脈可能受到壓迫，從而導致頸肩局部組織疼痛，還可能導致一過性腦供血不足，造成頭痛頭暈、惡心嘔吐等癥狀。
患者可以到專業的醫療機構，通過熱敷、理療、按摩的方法，改善局部的血液循環，緩解肌肉痙攣和局部疼痛。還可以在醫生的指導下服用維生素B1片、甲鈷胺片等藥物治療，若有腰肌勞損的癥狀，可以遵醫囑使用筋骨貼、活血止痛膏等外用藥物配合治療。
日常生活中避免長時間屈頸，適當進行頸部的康復鍛煉，能夠更好的保護頸椎穩定性，減緩頸椎的退變速度。如果癥狀比較嚴重，建議及時到醫院就診，確定是否需要手術治療。