通常毛囊炎的膿包不可以自行擠壓。
毛囊炎是毛囊的炎癥反應，常由細菌感染引起，如金黃色葡萄球菌等。膿包是毛囊炎癥發展到一定階段，局部組織化膿形成的。自行擠壓膿包存在諸多風險。首先，手部往往帶有各種細菌，擠壓過程中容易導致細菌從膿包破潰處進入更深層的組織，使感染擴散，可能引發癤、癰等更嚴重的皮膚感染性疾病，甚至可能導致細菌入血，引起全身性的感染癥狀。其次，不恰當的擠壓還可能損傷毛囊及周圍組織，破壞皮膚的正常結構和生理功能，影響局部皮膚的修復，容易留下瘢痕或色素沉著，影響皮膚外觀。而且，對于一些特殊部位的毛囊炎，如面部危險三角區的毛囊炎，若擠壓可能導致細菌逆行進入顱內海綿竇，引發顱內感染，這是極其危險的情況。
如果患有毛囊炎且出現膿包，應保持局部清潔，避免搔抓和摩擦。不要自行使用未經消毒的工具或隨意擠壓。可局部涂抹抗生素藥膏，如夫西地酸乳膏等。若伴有發熱等全身癥狀，務必及時就醫，在醫生的指導下進行規范的治療，包括局部處理和必要的口服藥物治療，嚴格遵循醫囑用藥，以促進炎癥消退，防止并發癥的發生。