心神不寧，可能是睡眠不足這一生理性原因引起的，也可能是焦慮癥、抑郁癥等病理性原因引起的，需要在醫生的指導下服用藥物進行治療。
一、生理性原因
如果患者長期睡眠不足，熬夜、作息不規律等，就可能會導致心肌異常狀態，造成心肌供血不足，進而出現心慌、心悸等癥狀，夜晚還可能會出現心神不寧的癥狀。患者可以通過改善作息時間，保持充足的睡眠時間來改善。
二、病理性原因
1、焦慮癥：焦慮癥是以焦慮情緒體驗為主要特征，一般出現無明確客觀對象的緊張擔心，以及坐立不安、心悸、手抖、出汗、尿頻等癥狀。患者出現心神不安的癥狀，可能是患有焦慮癥，可以遵醫囑服用氯氮卓片、勞拉西泮片、阿普唑侖片等藥物進行舒緩神經治療。
2、抑郁癥：抑郁癥是以連續且長期的心情低落為主要的臨床特征，患者一般會有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害等癥狀。如果患者出現心神不寧還伴隨以上癥狀，可能是患有抑郁癥，可以遵醫囑服用鹽酸安非他酮片、鹽酸氯米帕明片等藥物進行抗抑郁治療。
患者可以去正規醫院，在醫生的指導下采取地塞米松抑制試驗、焦慮癥自測表等檢查。還要保持積極樂觀的心態，多與他人交流。
