身上長烏青塊可能是丘疹性蕁麻疹、外傷、過敏性紫癜等因素導致的。
1.丘疹性蕁麻疹：屬于過敏性的疾病，患者在食用了容易誘發過敏的食物，或者接觸了容易誘發過敏的物質之后，容易出現皮膚長丘疹、瘙癢等癥狀，還有可能會導致局部的皮膚發青。可以在醫生的指導下使用復方醋酸地塞米松乳膏、醋酸曲安奈德尿素軟膏等藥物進行治療，能夠有效的抑制皮膚的炎癥反應。
2.外傷：局部的組織受到外傷之后，可能會導致毛細血管破裂，容易出現身上長烏青塊的情況，還有可能會出現按壓疼痛的癥狀?？梢酝ㄟ^冰敷的方式來緩解，也可以外涂紅花油、內服舒筋活血片等藥物進行調理。
3.過敏性紫癜：過敏性紫癜是一種自身免疫性的疾病，患者會出現皮下有出血點、皮下有淤青等癥狀，可以在醫生的指導下使用地塞米松片、醋酸潑尼松片等藥物進行治療。
在日常生活中，需要多注意皮膚的變化情況，也需要定期到醫院復查。