對(duì)于一個(gè)156cm的人來(lái)說(shuō)，體重是否正常或偏胖，需要結(jié)合身高和體重來(lái)綜合評(píng)估。醫(yī)學(xué)上通常使用BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）來(lái)判斷一個(gè)人的體重是否在健康范圍內(nèi)。
BMI計(jì)算公式為：體重（公斤）除以身高（米）的平方。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，BMI在18.5到24.9之間屬于正常范圍。
對(duì)于一個(gè)156cm的人來(lái)說(shuō)，正常體重范圍大約在50公斤左右。如果體重超過(guò)55公斤，可能會(huì)被認(rèn)為是超重或肥胖。因此，從這個(gè)角度來(lái)看，97斤（約48.5公斤）的體重基本處于正常范圍內(nèi)，甚至可能略顯偏輕。
需要注意的是，BMI只是一個(gè)參考指標(biāo)，并不能完全反映個(gè)人的身體健康狀況。肌肉量、脂肪分布等因素也會(huì)影響身體健康的評(píng)估。
建議定期監(jiān)測(cè)體重變化，保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，維持身體健康。如果有特殊的健康狀況或擔(dān)心體重問(wèn)題，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。
總之，97斤對(duì)于156cm的人來(lái)說(shuō)屬于正常范圍，無(wú)需過(guò)于擔(dān)憂，但也要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免體重過(guò)低或過(guò)高帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)。