耳塞式耳機戴久了耳朵疼，可能是耳塞刺激、外耳道炎、外耳道濕疹、中耳炎、外耳道癤腫等原因引起的，患者可在醫生的指導下根據具體病因進行治療。
1、耳塞刺激
如果患者長時間佩戴耳塞式耳機，可能會導致耳道皮膚受到刺激，從而引起耳朵疼痛的癥狀。患者需要及時停止佩戴耳塞式耳機，同時還需要注意耳部的清潔衛生。
2、外耳道炎
外耳道炎是由于外耳道皮膚以及皮下組織出現炎癥性病變所引起的，患者一般會出現耳痛、耳道分泌物增多、耳鳴等癥狀。建議患者可以在醫生指導下使用鹽酸環丙沙星片、頭孢氨芐膠囊等藥物進行抗感染治療。
3、外耳道濕疹
外耳道濕疹是指發生在外耳道內的濕疹，可能與精神因素、變態反應、不良習慣等因素有關，患者可能會出現耳朵疼痛、耳道分泌物、耳鳴等癥狀。建議患者可以在醫生指導下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行抗感染治療。
4、中耳炎
中耳炎是指發生于中耳部位的炎癥，可能與咽鼓管功能障礙、病原體感染等因素有關，患者可能會出現耳痛、耳道流水、聽力下降等癥狀。建議患者可以在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物進行抗感染治療。
5、外耳道癤腫
外耳道癤腫是指發生在外耳道皮膚、皮下組織的感染性疾病，可能與不良的挖耳習慣、環境因素、外耳道炎等因素有關，患者可能會出現耳痛、耳道流膿、耳鳴等癥狀。建議患者可以在醫生指導下使用阿奇霉素分散片、鹽酸環丙沙星片等藥物進行抗感染治療。
患者平時要注意飲食清淡，可以適當吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等。同時患者要注意多休息，避免過度勞累，以免加重病情。如果患者出現不適癥狀，建議及時就醫治療。