腳趾頭崴了一般多久能好目前并沒有具體研究數(shù)據(jù)，需要根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度來判斷。如果僅僅是軟組織損傷則一般2-4周可以恢復(fù)，如果出現(xiàn)了骨折，則需要6-12周恢復(fù)。建議及時前往正規(guī)醫(yī)院骨科就診，以免耽誤病情，導(dǎo)致病情加重。
當(dāng)腳趾頭崴了后，若患者損傷相對輕微，同時積極在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舒筋活血片、三七傷藥膠囊、跌打丸、血府逐瘀膠囊、復(fù)方血栓通膠囊等活血化瘀藥物進(jìn)行治療，其恢復(fù)時間相對較快，多數(shù)在2-4周。而對于局部損傷較為嚴(yán)重，如伴隨較為嚴(yán)重的組織水腫，甚至骨折時，其恢復(fù)時間會相對較長。
建議患者在受傷后注意休息，盡量減少或避免患肢活動，以免加重?fù)p傷。在受傷24小時內(nèi)進(jìn)行冷敷，減少組織滲液，24小時后可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)滲出液的吸收，加快局部血液循環(huán)。同時患者還可適當(dāng)多吃富含維生素A、維生素C的食物，如胡蘿卜、蘋果、獼猴桃、橙子等，以及瘦肉、豆腐、豆?jié){等富含蛋白質(zhì)的食物，幫助機(jī)體補(bǔ)充所需營養(yǎng)，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)。