打軟腿指的是突然感覺無力，如果膝關節(jié)出現(xiàn)上述異常，可能是久坐久站、過度勞累、年齡增長、韌帶損傷以及半月板損傷等情況導致。此類患者應該及時就診于骨科，通過檢查明確原因，然后及時開展治療。
1、久坐久站：如果長時間保持坐位、站立，導致膝關節(jié)負擔較重，可能在突然活動的時候感覺不適，出現(xiàn)無力的情況。建議避免久坐、久站等，而是應該適當活動，以免再次出現(xiàn)不適。
2、過度勞累：長時間運動或者勞動，沒有及時休息，會導致乳酸堆積，刺激膝關節(jié)的軟組織，也可能有這種表現(xiàn)。此時需要及時就診，還可以通過熱敷、按摩等促進血液循環(huán)，幫助緩解不適。
3、年齡增長：多見于中老年人，由于膝關節(jié)組織出現(xiàn)退行性變，肌肉等組織出現(xiàn)萎縮，容易在突然活動的時候感覺無力。此時屬于正常的情況，建議在活動的時候避免突然進行，而是應該循序漸進。
4、韌帶損傷：可能是撞擊、磕碰導致的，由于韌帶受損，影響正常活動，也會有這種感覺。對此建議在受傷后48小時內進行冷敷，減少滲出，之后可以進行熱敷，促進血液循環(huán)，有助于改善病情。
5、半月板損傷：通常是長時間運動等因素引起的，由于半月板存在一定的損傷，會影響膝關節(jié)的功能，同樣存在這種情況。對此需要注意休息，暫時避免運動，還可以遵醫(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等藥物進行治療。
除此之外，還可能是腎虛、髕骨軟化癥等疾病導致的，可以進行體格檢查、X線檢查等，明確診斷之后盡快開展治療，以免癥狀持續(xù)存在而影響日常活動。
