手心濕疹可通過避免接觸過敏原、保持手部衛生、藥物治療、調節生活習慣、物理治療等方法根除,若手心有濕疹應及時就醫,遵醫囑用藥。
1、避免接觸過敏原:仔細觀察可能誘發濕疹的物質,如某些金屬(如鎳、鉻)、化學物質(如洗潔精、洗手液中的成分)、食物等,盡量避免接觸,減少濕疹發作。如果對橡膠手套過敏,要停止使用。
2、保持手部衛生:用溫水洗手,避免使用過熱或過冷的水,選擇溫和、無刺激的洗手液。洗手后及時擦干,可涂抹護手霜保持手部皮膚滋潤,但如果處于濕疹發作期,要選擇合適的濕疹專用護手產品。
3、藥物治療:可在醫生指導下使用地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏,這些藥物可減輕炎癥反應,緩解瘙癢,促進濕疹好轉。
4、調節生活習慣:規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。適當進行體育鍛煉,增強身體免疫力。飲食上,減少辛辣、油膩、刺激性食物攝入,多吃蔬菜水果。
5、物理治療:對于慢性、頑固性手心濕疹,可在嘗試紫外線照射等物理治療方法,改善皮膚狀況。
平時不要搔抓手心濕疹部位,以免抓破皮膚引起感染,加重病情。避免自行使用成分不明的藥物。
