一般來說，正常人的心率是安靜狀態(tài)下60-100次/分鐘算正常。但有一些身體素質(zhì)比較好的中青年人，如運(yùn)動(dòng)員、軍人，安靜狀態(tài)下心率可以在55次/分左右，如果沒有頭暈、心悸的癥狀，這也是正常的。如果安靜狀態(tài)下心率經(jīng)常超過100次/分鐘，可能是貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、乏氧等病癥導(dǎo)致。建議患者及時(shí)的前往醫(yī)院就診。
此外，如果有心率過緩的情況，建議多休息，室內(nèi)環(huán)境要保持清靜、干凈，因?yàn)猷须s的環(huán)境往往會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。