下面通常指陰道。順產三胎了陰道可能會特別的松，因此建議在惡露完全排出后，進行盆底肌肉的恢復治療，以幫助陰道恢復正常收縮，并可以進行縮肛鍛煉。
在每一次自然分娩的過程中，女性都有可能因為胎兒的出生而導致陰道壁肌肉過度擴張。如果陰道壁肌肉過度擴張，可能無法完全恢復到未育狀態。因此，在經歷了三次順產后，可能會出現陰道特別松弛的情況。如果出現這種情況，很容易造成難產，甚至是危及孕婦生命安全。隨著年齡的逐漸增長，陰道的松弛狀況可能會變得更為嚴重，這也可能引發張力性尿失禁的癥狀，如在咳嗽或進行劇烈活動時，尿液可能會被排出。
因此，對于順利生下三胎的女性，建議在產后第42天前往醫院婦科進行盆底肌肉力量的檢測，并根據這些數據進行相應的康復治療。同時應定期到當地婦幼保健機構復查，以保證其效果。可以通過電刺激的機制來加速盆底肌肉的收縮復原，同時也可以間接地促進陰道收縮的恢復。同時通過訓練后的產婦會感覺到自己有力量了，身體更加健康，更有利于以后性生活的順利進行。此外，還可以每日持續進行縮肛鍛煉，并使用陰道啞鈴進行訓練，這有助于間接地恢復陰道的松弛狀態。
