在需要使用暖氣片的情況下，通常可以開著暖氣片睡覺。暖氣片是一種采暖設備，在寒冷天氣使用可以提高周圍環(huán)境的溫度，對人有一定的保暖作用。如果晚上睡覺時怕溫度過低引起凍醒、感冒等情況，可以開著暖氣片來維持室內的溫度，通常不會對身體造成不良影響。尤其是老人和小孩，睡眠時身體的保暖功能可能有所下降，經(jīng)常感到手腳冰涼，比較適合開著暖氣片睡覺。
當然也要注意將暖氣片調節(jié)到合適的溫度，避免將溫度調得過高導致睡覺時過熱而踢開被子，這樣也容易發(fā)生著涼感冒的情況。另外，開著暖氣片的環(huán)境中濕度可能會有所下降，所以也可以在室內適當使用加濕器，白天要注意開窗通風等。如果平時四肢比較冰冷，還可以適當進行慢跑、跳繩、瑜伽等運動鍛煉，促進全身的血液循環(huán)，提高個人的身體素質。