血沉指紅細胞沉降率，臨床上并沒有可以降低紅細胞沉降率的水果。患者通過吃水果，并不能達到降低紅細胞沉降率的作用，患者應及時前往醫院就診，遵醫囑進行相應治療。
當機體出現紅細胞沉降率高的現象時，建議及時到醫院進行相關檢查，遵醫囑針對不同原因進行藥物治療。如肺結核患者在結核分枝桿菌作用下，出現紅細胞沉降率高的現象時，可遵醫囑口服異煙肼片、利福平膠囊等抗結核藥物。對于類風濕關節炎引起紅細胞沉降率高的患者，可以遵醫囑使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等抗風濕藥物，積極治療原發性疾病，緩解不適癥狀。
對于紅細胞沉降率高的患者，除去過敏水果外，可以根據自身喜好適當吃柚子、荔枝、山楂、蘋果等水果，如柚子、荔枝等含有較多的維生素C，可以為機體補充維生素C的含量。在日常生活中吃水果時，應注意適度原則，以免加重腸胃負擔。此外，對于紅細胞沉降率高且合并糖尿病的患者，應在醫生指導下食用水果，不要盲目食用，以免血糖升高，出現不適癥狀時，需及時就醫。