如果進行足跟手術，大部分情況下與骨質增生、骨折有關，患者可以在醫生指導下進行日常護理以及功能鍛煉，視具體疾病的情況來決定多久可以走路，病因不同恢復的時間也有所差異。
對于骨質增生的患者而言，通常與關節勞損、負重過多有關。如果骨質增生發生在足跟，會明顯影響患者的日常活動，表現為行走困難、疼痛。對此可以在醫生指導下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬膠囊等藥物緩解疼痛。如果效果不佳，需要通過手術將增生的骨質切除，術后可能需要在4-6周后才能下地活動并且逐漸開始行走，如果恢復不當，可能患者的恢復時間還會有所延長。
如果足跟骨折，可能與墜落傷、交通事故有關，此類患者受到的損傷較為嚴重。由于此處足跟距關節較近，如果出現骨折，通常會明顯影響正常的行走功能。如果骨折移位不明顯，需要通過手術切開復位內固定，術后1.5個月左右開始在拐杖的幫助下進行功能鍛煉、下地行走。但如果骨折情況較為嚴重，比如出現粉碎性骨折，需要通過關節融合術緩解病情，可能需要3個月左右才能逐漸下地活動。
如果需要進行足跟手術，建議及時到醫院的骨科就診，通過體格檢查、X線檢查明確診斷，從而選擇合適的術式并及時治療，有助于縮短病程。