站樁一般指身體站立不動(dòng)。身體站立不動(dòng)時(shí)打哈欠、流眼淚可能是密閉環(huán)境、人員眾多、緊張疲勞、熬夜、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等因素引起的，建議及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)性處理。
1、密閉環(huán)境：關(guān)門(mén)關(guān)窗的密閉環(huán)境，室內(nèi)換氣不足，從而導(dǎo)致處于室內(nèi)的人腦部出現(xiàn)缺氧，容易造成疲勞，引發(fā)打哈欠。平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間待在密閉環(huán)境中，室內(nèi)需要開(kāi)窗通風(fēng)。
2、人員眾多：酒吧、網(wǎng)吧、市場(chǎng)、公共汽車(chē)上等人員眾多場(chǎng)所，會(huì)導(dǎo)致?lián)Q氣不足，造成腦部缺氧，此時(shí)血液中二氧化碳增多，進(jìn)而打哈欠、流眼淚。建議及時(shí)前往開(kāi)闊、空氣流通的環(huán)境，平時(shí)需要減少前往人員眾多場(chǎng)所。
3、緊張疲勞：站樁時(shí)，情緒緊張以及過(guò)度的勞累行為，會(huì)導(dǎo)致腦部神經(jīng)功能輕微受損，出現(xiàn)慢性腦部缺氧，出現(xiàn)打哈欠、流眼淚的癥狀。可以臥床休息一段時(shí)間，同時(shí)保持愉悅的心情，避免不良情緒的影響，平時(shí)注意勞逸結(jié)合。
4、熬夜：熬夜后身體站立不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足，腦部輕微損傷，進(jìn)而打哈欠。平時(shí)要糾正熬夜的習(xí)慣，保持充足的睡眠，建議早睡早起。
5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：該疾病的患者，睡眠過(guò)程中反復(fù)發(fā)生上氣道塌陷、阻塞，可導(dǎo)致白天身體站立不動(dòng)時(shí)明顯嗜睡，頻繁打哈欠。建議改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、控制體重。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吸入用異丙托溴銨溶液、吸入用復(fù)方異丙托溴銨溶液、復(fù)方硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑等藥物，改善上氣道的塌陷和狹窄。
恢復(fù)期間注意規(guī)律飲食，適量運(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)抵抗力。